Personaltraining
Ihr individuelles Training, effizient und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt! In unserer Praxis unterstützen Sie erfahrene Physiotherapeuten dabei, Ihren Körper wieder in Topform zu bringen. Haben Sie gerade verletzungsbedingt eine längere Sportpause eingelegen müssen? Oder, möchten Sie einfach Ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern? Lassen Sie sich von unseren Physiotherapeuten unterstützen!
Schon lange ist ein Personal Trainer nicht nur ein Privileg der Stars und Sternchen, die uns mit gesunden und fitten Körpern von Fotos, Bildschirmen oder Kinoleinwänden anstrahlen. Auch Sie können von einem auf Sie zugeschnittenen Training profitieren.
Egal, welches persönliche Trainingsziel Sie sich gesteckt haben- mit Ihrem Physiotherapeuten erreichen Sie es in kurzer Zeit.
Unsere therapeutische Erfahrung zeigt, dass in nur einer Trainingseinheit mit unseren qualifizierten Physiotherapeuten als Trainer, Sie eine Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Reduzierung Ihrer Beschwerden wahrnehmen werden.
Je regelmäßiger Sie trainieren, desto nachhaltiger zeigt sich die Wirkung des Trainings.
Ihr Vorteil: Personal Trainer und Physiotherapeut in einer Person
Der Physiotherapeut hat eine fundierte Ausbildung zur Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers und beherrscht die Bewegungs- und Trainingsabläufe des menschlichen Körpers. Er hat Erfahrungen im Bereich der Prävention, wie Muskeln am effektivsten aufgebaut werden können oder welche vorbeugenden Übungen es gibt, um Dysbalancen, Bewegungseinschränkungen und Verletzungen zu vermeiden.
Weiterhin kann er Sie nach Unfällen, oder einer Krankheit und Operationen unterstützen mögliche Dysfunktionen zu verhindern.
In Ihren individuellen Trainingsplan fließt die schon vorher erhobene Anamnese ein. Gemeinsam mit Ihnen erarbeitet sich der Physiotherapeut, welche früheren Krankheitsbilder gegebenenfalls körperliche Auswirkungen haben könnten und lässt dieses Wissen optimal ins Training einfließen.
Und für Ihr Sporttraining stellt Ihnen der speziell ausgebildete Physiotherapeut ein persönliches Trainingsziel, welches fachlich realistisch begründet ist.
Unsere Physiotherapeuten liefern Ihnen ein Optimum an Anleitung für Ihre sportliche Aktivität.
Gemeinsam mit Ihrem Physiotherapeuten und Personal Trainer erreichen Sie dieses Trainingsziel – höchst effektiv.
